王家：點(diǎn)亮心靈之光 守護(hù)青春夢想

青少年心理健康工作是建設(shè)教育強(qiáng)國、健康中國的重要內(nèi)容。“學(xué)生群體的心理健康問題正成為社會(huì)治理亟待破解的全新課題。”市政協(xié)委員、江蘇電子信息職業(yè)學(xué)院建筑裝飾與藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院副教授王家建議，進(jìn)一步加強(qiáng)高校學(xué)生心理健康教育工作，引導(dǎo)他們以更加積極的心態(tài)適應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)生活變化，以一顆平常心面對自己、面對集體、面對社會(huì)。

王家說，心理健康教育類課程應(yīng)以實(shí)效性為導(dǎo)向，以解決大學(xué)生的心理問題為目標(biāo)。她建議，建立健全高校心理健康課程體系，課程內(nèi)容既要包含基礎(chǔ)的心理學(xué)理論，也要融入如情緒管理、壓力應(yīng)對、人際交往等實(shí)用型知識(shí)，貼合大學(xué)生的實(shí)際生活和心理需求，注重理論與實(shí)踐相結(jié)合。在教學(xué)方法上，要堅(jiān)持創(chuàng)新性和多樣化，在傳統(tǒng)課堂講授基礎(chǔ)上引入案例分析、角色扮演、小組討論等互動(dòng)式教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的參與熱情。同時(shí)，建立教師專業(yè)發(fā)展和評(píng)價(jià)機(jī)制，定期開展教師業(yè)績評(píng)估和學(xué)生意見反饋工作，幫助教師了解自己的教學(xué)效果，并及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)教學(xué)方法。

課外教育是課堂教學(xué)的有益補(bǔ)充。對此，她建議，積極利用數(shù)字媒體和社交平臺(tái)，如微博、微信、校園網(wǎng)等發(fā)布心理健康相關(guān)信息和知識(shí)，開發(fā)互動(dòng)式心理健康教育小游戲，通過舉辦以心理健康為主題的文化節(jié)、心理劇表演、主題攝影展等活動(dòng)，吸引大學(xué)生以輕松愉快的方式了解心理健康知識(shí)。通過專題心理講座、主題心理報(bào)告、心理沙龍，讓大學(xué)生了解心理健康基礎(chǔ)知識(shí)和保持自我心理健康的基本方法，增強(qiáng)大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)和心理調(diào)適能力，促進(jìn)大學(xué)生健康成長。高校還應(yīng)加強(qiáng)與大學(xué)生家庭、社區(qū)及相關(guān)機(jī)構(gòu)的合作，通過家校合作，讓家長了解心理健康教育的重要性，使家庭成為大學(xué)生心理健康教育的第二課堂。